A notícia do banimento de suplementos alimentares pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) sempre gera grande impacto no mercado, especialmente entre consumidores de produtos populares...
Você já sentiu aquela vontade avassaladora de comer um doce, mesmo depois de uma refeição completa? Esse desejo incontrolável pode sabotar dietas, prejudicar a saúde e...
Você já ouviu falar na bactéria Helicobacter pylori, ou simplesmente H. pylori? Ela é uma das grandes vilãs do nosso sistema digestivo, responsável por causar inflamações,...
O Despertar da Crononutrição A compreensão da nutrição tem se expandido significativamente, transcendendo a mera análise de calorias e composição de macronutrientes. Atualmente, a crononutrição, um...
A busca por soluções naturais para otimizar a saúde e o bem-estar tem levado muitas pessoas a questionar se o consumo de chás e infusões pode...
1. O Fenômeno Viral: Desmistificando o “Coquetel de Cortisol” A paisagem digital, dominada por redes sociais, tornou-se um terreno fértil para a proliferação de tendências de...
A busca por uma solução mágica para o emagrecimento A busca incessante por resultados rápidos na perda de peso impulsionou a popularidade de medicamentos como a...
A pergunta “Leite engorda?” ecoa em muitas conversas sobre dieta e alimentação saudável. Por ser um alimento tão presente em nossa cultura, desde a infância até...
O glúten, essa proteína onipresente em muitos dos nossos alimentos diários, tornou-se um dos tópicos mais debatidos e controversos no universo da alimentação e da saúde....
Na correria do dia a dia, é comum sentir aquela fome entre as refeições principais, e muitas vezes, acabamos recorrendo a opções pouco nutritivas e que...
