O glúten, essa proteína onipresente em muitos dos nossos alimentos diários, tornou-se um dos tópicos mais debatidos e controversos no universo da alimentação e da saúde....
Na correria do dia a dia, é comum sentir aquela fome entre as refeições principais, e muitas vezes, acabamos recorrendo a opções pouco nutritivas e que...
Você sabia que, a cada 40 segundos, alguém nos Estados Unidos sofre um AVC (Acidente Vascular Cerebral)? No Brasil, a situação não é diferente, com o...
Você já parou para pensar na importância dos micronutrientes para a sua saúde? Enquanto vitaminas e minerais como o cálcio e a vitamina C são frequentemente...
A vitamina K2 tem ganhado um destaque crescente no mundo da saúde e do bem-estar. De repente, parece que todos estão falando sobre seus incríveis benefícios...
Você sabia que alguns dos alimentos mais antigos e tradicionais do mundo podem ser a chave para uma saúde melhor? Presentes em diversas culturas há milênios,...
